Choroby przewlekłe mają to do siebie, że są bardzo uciążliwe dla życia człowieka, ale da się z nimi żyć. Dlatego osoby chore na przykład na cukrzycę, lub borykające się z problemami tarczycy muszą przede wszystkim dowiedzieć się wszystkiego na temat swojej choroby oraz wszystkiego na temat jej kontrolowania. Przy schorzeniach przewlekłych często występuje nadwaga lub otyłość. Warto ją zredukować, choćby dla poprawienia swojego stanu zdrowia, jednak należy przy tym bardzo uważać, żeby nie przesadzić z odchudzaniem. Dlatego przy cukrzycy albo problemach z tarczycą, czy jakimkolwiek innym schorzeniu wymagającym przyjmowania leków regularnie, należy skonsultować się najpierw z lekarzem, a później z dietetykiem. Po wykonaniu niezbędnych badań medycznych dietetyk opracowuje dietę i odpowiedni zestaw ćwiczeń, a następnie kontroluje wagę, podkręcając lub zwalniając dietę w zależności od naszego stanu zdrowia i samopoczucia. Pamiętać należy o tym, by przy takich schorzeniach nigdy nie odchudzać się na własną rękę!